Доша
दोष · Doṣa (Devanagari)
Доша (санскр. दोष, doṣa — «то, что портится», «изъян», «тенденция к дисбалансу») — фундаментальный регулирующий принцип в Аюрведе (#19). Три доши (Тридоша, त्रिदोष) управляют всеми физиологическими и психологическими процессами:
• Вата (वात, vāta) — из Воздуха и Эфира. Управляет движением: дыхание, кровообращение, нервные импульсы, перистальтика. Качества: сухой, лёгкий, холодный, подвижный. • Питта (पित्त, pitta) — из Огня и Воды. Управляет трансформацией: пищеварение, метаболизм, зрение, интеллект. Качества: горячий, острый, жидкий, маслянистый. • Капха (कफ, kapha) — из Воды и Земли. Управляет структурой: ткани, суставы, иммунитет, память. Качества: тяжёлый, медленный, холодный, влажный.
Врождённое соотношение дош называется Пракрити (प्रकृति); текущее — Викрути (विकृति). Цель аюрведической терапии — восстановление равновесия дош. Ключевой принцип: «подобное увеличивает подобное, противоположное уравновешивает» (саманья-вишеша-сиддханта). Слово «доша» буквально означает «дефект», подчёркивая, что каждый биологический принцип несёт в себе тенденцию к нарушению и требует сознательной регуляции.